День 51.

[КотЪ]

Уже который день не могу просто тупо встать в универ...Мне не проснуться...Хотя я не вожу мешки с кирпичами по вечерам, но с утра (это значит часов так в 11) мне не проснуться, а если глаза открываются, то не дойти до универа....
Надо браться за ум.
Где тут ум? ау... ум..

@настроение: позитив

@темы: утро начинается в обед, ум, учёба, жизнь

Comments

[Мифическая личность]

У меня тоже часто возникает проблема бессоницы ночью и, как последствие засыпания под утро, сильное нежелание организма вставать в нуное время Если у меня сбивается режим - я не пытаюсь лечь рано - для меня это бесполезно, я наоборот - не сплю сутки и ложусь уже только вечером, часов в 21-22. Режим сна сразу восстанваливается... до следующего раза ) Начинаю вставать в 5 утра - что очень удобно. Вот это то - что мне помагает, может и вам поможет

[КотЪ]

Спасибо за совет!